Como melhorar o orgasmo com pompoarismo em pouco tempo!

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Como melhorar o orgasmo com pompoarismo em pouco tempo!

Você tem dificuldades para chegar ao clímax? Ou tem até facilidade, mas quer dar um up nessa sensação maravilhosa, seja sozinha ou acompanhada? Então este post é perfeito, pois vou falar exatamente como melhorar o orgasmo com pompoarismo.

A ginástica íntima, seja feita com acessórios ou praticada com o parceiro, traz inúmeros benefícios para a saúde e para o sexo.

Já falamos inclusive desses assuntos aqui no blog.  E hoje vou contar pra você dicas específicas de como melhorar o orgasmo com os movimentos do pompoar.

Preparada?

Então não pare a leitura e confira como melhorar ainda mais o seu prazer!

benefícios pomporarismo

Muitas mulheres têm dificuldade em chegar ao clímax ou até de saber como isso acontece com o próprio corpo. Seja por bloqueio emocional, traumas passados, dor na hora da relação ou mesmo falta de concentração na hora do ato, é possível que se fique dispersa, pensando em outras coisas que não em seu próprio prazer.

No post de hoje, você vai entender ainda mais sobre como funciona o seu corpo e aprender como melhorar o orgasmo com pompoarismo. Vamos responder as seguintes perguntas:

  • Como eu sei que tive um orgasmo?
  • Quais são os tipos de orgasmo feminino?
  • Como os movimentos do pompoarismo vão melhorar o meu orgasmo?

Não saia daí e intensifique o seu prazer usando a ginástica íntima a seu favor!

Como eu sei que tive um orgasmo?

Antes de mais nada, você sabe mesmo se já teve um orgasmo? Você pode até não acreditar, mas é comprovado por pesquisas que em torno de 50% das brasileiras não consegue alcançar o orgasmo, seja durante o ato sexual ou se masturbando.

como ter orgasmo

A anorgasmia em geral acontece por falta de conhecimento do próprio corpo, vergonha ou traumas. Contudo, fazer um caminho para dentro de si — literalmente e na mente — pode fazer com que você curta momentos incríveis.

A vagina e o clitóris são áreas repletas de terminações nervosas que, se estimuladas da maneira correta, podem provocar muito prazer e consequentemente o orgasmo feminino. Tudo começa ainda com a excitação, que é provocada na hora das preliminares.

Com isso, o corpo começa a aumentar a irrigação sanguínea para toda a região pélvica e a vagina inicia a lubrificação.

É nesse momento que o coração bate mais forte, os seios enrijecem e o canal vaginal fica mais estreito.

A tensão segue aumentando conforme se eleva o grau de excitação e, então, os seus órgãos genitais, nádegas, coxas, quadris e todo o corpo passa a ter contrações involuntárias que trazem prazer intenso: você chegou ao orgasmo.

Quais são os tipos de orgasmo feminino?

#1 Orgasmo clitoriano

O orgasmo clitoriano acontece com a estimulação do clitóris, e não necessariamente ocorre durante a penetração. Mesmo assim, é possível ocorrer dessa forma, principalmente se o parceiro estimulá-lo com a pélvis ou com as mãos durante o ato sexual.

orgasmo clitoriano

Por ser uma área externa e mais exposta, o clitóris é mais facilmente estimulado, pois logo pode ser “encontrado”, em especial se a mulher estiver bem excitada. Além disso, esse é um ponto erógeno de extrema sensibilidade no corpo feminino.

A masturbação é outra prática que estimula com facilidade o local e, consequentemente, auxilia que muitas mulheres tenham orgasmo dessa forma.

Como ter um orgasmo clitoriano: a estimulação com os dedos ou um sexo oral bem-feito nunca falham na hora de querer atingir esse tipo de orgasmo.

#2 Orgasmo vaginal

A vagina é um ponto interno da mulher que ainda não é totalmente explorado e conhecido. Por esse motivo, o orgasmo vaginal é um dos mais complicados de serem alcançados. Porém, algumas mulheres relatam que ele é definitivamente o mais intenso.

O orgasmo vaginal ocorre com a fricção do pênis na vagina, o que faz algumas mulheres preferirem que seus parceiros tenham o pênis ou mais comprido ou mais grosso. Mas isso depende de cada uma, pois há mulheres que são mais sensíveis no canal vaginal e outras no colo do útero.

Como ter um orgasmo vaginal: a mulher por cima do homem é uma boa posição para se alcançá-lo, pois ela consegue controlar a intensidade e a velocidade da penetração e saberá exatamente o que mais lhe dá prazer em cada movimento.

#3 Ponto G

O Ponto G já foi alvo de muitas polêmicas.

De todo modo, sua existência foi comprovada. Os pesquisadores relataram que é um ponto do corpo feminino do tamanho de uma moeda de 10 centavos, localizado abaixo do osso púbico.

como melhorar o orgasmo

Somente é possível estimular o Ponto G por meio de penetração.

Para a mulher ter prazer dessa forma, o movimento deve ser firme. Caso contrário, pode ser incômodo. Como ter um orgasmo estimulando o Ponto G: usar os dedos costuma funcionar bem.

É possível alcançar o orgasmo no ponto G com o parceiro em pé e você deitada.

Você sabia que existe o Pompoarismo Masculino?

O Pompoarismo também faz maravilhas pelo homem — e ele não precisa de nenhum instrumento para começar!

Como os movimentos do pompoarismo vão melhorar o meu orgasmo?

A ginástica íntima virou febre exatamente por melhorar o desempenho da mulher na hora do orgasmo.

Com a prática dos exercícios a gente consegue ter, inclusive, orgasmos múltiplos!

E agora que você sabe mais sobre aquilo que somos capazes de sentir, vamos a algumas dicas práticas sobre como os movimentos do pompoarismo vão melhorar o seu orgasmo!

#1 Contrair e relaxar

O orgasmo, na prática e de forma mais crua, é a contração ritmada de todos os músculos de nossa área pélvica. Ou seja, sua vagina contrai e relaxa, repetidas vezes, em intervalos que costumam durar em torno de 0,8 segundos.

Os movimentos do pompoarismo auxiliam a melhorar a qualidade do seu orgasmo porque você consegue contrair de forma mais intensa ou ritmar, conforme aumente sua sensação de prazer.

Sobre o orgasmo, uma coisa é certa: a mulher precisa relaxar.

Não adianta a gente ficar pensando no que vai preparar para o almoço de amanhã, se alguém vai aparecer de repente, nas coisas que têm que arrumar em casa… O homem só consegue entrar no clima mais rápido porque, normalmente, ele se desliga de tudo. Então, por que não nos permitimos isso também?

#2 Controle sobre a musculatura do canal vaginal

Ao assumir o controle sobre o canal vaginal, você consegue se estimular mesmo antes da relação sexual.

Isso significa mais tempo de preliminares!

Afinal, nós mulheres precisamos de um período bem maior para cumprir o caminho desejo-excitação até estarmos no ponto certo para alcançarmos o orgasmo.

mulher orgasmo

Como isso é diferente para os homens, que se excitam rápido mas também perdem logo o pique, iniciar movimentos de pompoarismo ainda preparando o jantar, sem ninguém perceber, pode potencializar e muito o prazer feminino, fazendo com que ela atinja orgasmo de forma mais intensa, inclusive.

#3 Ficar mais “apertadinha” e com maior fluxo sanguíneo

Aqui nesse ponto temos duas vantagens para o orgasmo da mulher: o primeiro é o maior fluxo sanguíneo, que deixa toda a área muito mais sensível, aumentando o nível de prazer. O segundo, ficando mais “apertadinha”, é possível retardar a ejaculação do parceiro, exercendo pressão na base do pênis.

Ou seja, os movimentos do pompoarismo podem tanto aumentar o tempo de preliminares, como falamos no item anterior, como também ampliar o período do ato sexual. E isso vai elevar o prazer de ambos, viu?

#4 Melhora da fricção entre o canal vaginal e o pênis do parceiro

Como a mulher consegue contrair e até massagear o pênis do parceiro, existirá uma maior fricção no canal da vagina.

Com isso, o orgasmo vaginal, que já falamos ser intenso, fica ainda mais próximo de ser uma realidade, melhorando a qualidade do prazer feminino.

#5 Intensificação das preliminares, melhorando a libido

As preliminares com o seu parceiro também podem ser intensificadas por meio dos movimentos do pompoarismo.

Use o que aprender durante os exercícios como uma brincadeira antes da penetração, por exemplo, deixando que seu parceiro toque sua genitália para sentir o que você aprendeu. Essa é uma forma divertida de também apimentar a relação.

melhorar a libido

Além disso, a própria ginástica íntima melhora a libido a curto, médio e longo prazos.

Isso ocorre por conta tanto do estímulo para produção de substâncias que trazem bem-estar ao cérebro quanto pela melhora que se promove na autoestima da mulher.

Uma vez que a mulher se sente mais dona de si, com controle sobre o próprio prazer, elevando sua autoestima, ela consegue alcançar mais facilmente o orgasmo, pois sua libido estará a mil!

#6 Maior consciência do próprio corpo

Todos os exercícios, seja para contrair e relaxar a musculatura, seja de respiração ou em prol do autoconhecimento, trazem a consciência do próprio corpo.

Isso tem como resultado saber o que exatamente pode proporcionar mais prazer, fazendo com que mulher fique mais solta para conseguir alcançar o orgasmo, escolhendo até qual tipo: clitoriano, vaginal ou ponto G.

# Aceitação do próprio prazer

Por mais que muito tenha se falado e superado quanto aos tabus acerca do prazer feminino, ainda há muito caminho a percorrer.

Buscar saber como melhorar o orgasmo com pompoarismo já é um grande passo para aceitar que é possível, sim, ser feliz com uma vida sexual plena.

Conhecer o próprio corpo, exercitar a musculatura da vagina com as contrações voluntárias da ginástica íntima e unir isso tudo ao fato de aceitar que pode sentir prazer e que isso é maravilhoso: definitivamente a mulher alcançará seu orgasmo — e múltiplos!

Gostou do post? Escreva um comentário. Vou adorar saber as suas experiências!
Beijo!

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Neste guia que virou febre entre as mulheres e já tem mais de 200 mil downloads.

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