Hoje eu vim com uma novidade super especial! Eu gravei um vídeo explicando o mais novo teste que lancei! Nesse teste gratuito você vai descobrir como andam sua saúde íntima e sua sexualidade. Assista o vídeo até o final porque nele vou explicar como funciona o teste e como você vai entender o resultado, e depois disso você vai pode se inscrever para fazer o teste! Vamos lá?

Ter um filho é uma decisão muito delicada para uma mulher. Umas tem o sonho de ser mãe, outras preferem esperar um pouco mais enquanto algumas simplesmente não querem ter filhos. Mas, diferente das nossas mães e avós, nós temos uma infinidade de métodos anticoncepcionais diferentes que ajudam a prevenir uma gravidez indesejada. Não sabe qual escolher? Então fica comigo que hoje eu vou mostrar os tipos de anticoncepcional: vantagens e desvantagens que você precisa saber.

A episiotomia arruinou sua vida sexual? Descubra como reverter esse quadro! A temida interferência feita durante o parto pode ser considerada um terror para várias mulheres, mas é possível sentir prazer novamente durante o sexo. Se você foi vítima desse procedimento e está sem sensibilidade, ou até mesmo sem apetite sexual na hora “H”, não se desespere. Para tudo há solução, inclusive para isso! Existem algumas maneiras de reverter esse quadro e garantir a sua satisfação e prazer de volta.

Toda mulher já sentiu alguma vez na vida dor durante a relação sexual. Os motivos podem ser inúmeros, desde uma má lubrificação até problemas físicos ou psicológicos. O importante em todo e qualquer caso é não “deixar para lá” e simplesmente continuar fazendo sexo sem procurar o motivo do seu desconforto. Afinal, sentir dor pode ser indício de algo que precisa de cuidados. Além disso, muitas vezes essa situação impede de a mulher sentir prazer e chegar ao orgasmo, diminuindo a qualidade de uma vida sexualmente plena e feliz.

Muita atenção a esses números: de acordo com uma pesquisa realizada pelo Projeto Sexualidade, da USP, 92% das mulheres brasileiras não se masturbam, 34% sofrem com a falta de desejo sexual e 29,3% têm uma vida sexual ativa sem atingir o orgasmo. Esses números não seriam alarmantes se nós não estivéssemos em pleno século XXI, depois de tantas conquistas femininas, inclusive sexuais. Mas o que será que está por trás desses números, que em nada refletem as condições e liberdade sexual feminina adquirida ao longo da história? É exatamente sobre isso que nós vamos falar hoje, e eu preparei dois tópicos que vão abranger bem as diferenças entre os tipos de anorgasmia.

Muitas coisas afetam nosso desempenho sexual, dentre elas, alguns fatores psicológicos, a autoestima, a confiança em si mesma e até a alimentação podem ajudar a melhorar ou piorar seu desempenho, e é exatamente sobre os alimentos que você anda comendo que iremos falar hoje!

Estima-se que 20% das mulheres brasileiras sintam dores frequentes durante as relações sexuais, e, em muitos casos, a secura vaginal é a responsável pelos incômodos. Esse é um problema que atinge muitas de nós, em diversas fases da vida, e saber exatamente o que está desencadeando a falta de lubrificação é o “x” da questão para ter de volta uma vida sexual ativa, saudável e, acima de tudo, prazerosa.

O que acontece com as mulheres que sofrem com a menopausa precoce: elas acabam vivendo os efeitos desse momento antes do esperado e tendo que aprender a lidar com todas as consequências que o acompanham.

Hoje nós vamos falar sobre histerectomia. A cirurgia que remove o útero ainda gera muitas dúvidas nas mulheres e neste post eu vou esclarecer como é a cirurgia, quais são seus efeitos e como lidar com a recuperação.

Tem muita mulher que ainda nem engravidou e já está pensando em como fica a vagina depois do parto. Ao mesmo tempo, alguns homens até forçam a parceira a escolher pela cesariana porque não querem que a vagina da mulher fique diferente. O medo do alargamento vaginal depois do parto natural é uma preocupação para você também?