Hoje, você vai ver como o pompoar exercício feminino pode transformar vidas, inclusive a sua! Vou compartilhar com você uma breve e emocionante história de superação, de uma linda moça que hoje também faz parte do time das Mulheres Bem Resolvidas. Pompoar exercício feminino: prática transformadora! Essa linda mulher diz ter se encontrado através do […]
Lubrificação feminina: esclarecendo as 10 dúvidas mais frequentes
Antes de mais nada, hoje eu vou conversar com você sobre lubrificação feminina. Não sei se você sabe, mas sou formada em fisioterapia e possuo três pós-graduações em Saúde Perinatal, em Acupuntura e em Psicologia Positiva. Criei o blog Mulheres Bem Resolvidas para falar com você de sexualidade de forma direta, informativa e sem muito […]
Aprenda o que você pode fazer para se livrar da autossabotagem
Muitas mulheres tem uma autoestima baixa por não se conhecerem, outras enfrentam esse problema pela autossabotagem que causam a si mesmas.
Aprenda como ter uma autoestima elevada e potencialize sua força interna
Eu sei que pode ser difícil se amar quando você não é incentivada a isso. Mas, você pode aprender como ter autoestima e viver melhor.
Autoestima baixa é um problema para você? Saiba como lidar
A autoestima baixa diz respeito a coisas que você nem sabe. Mas, existem formas de olhar para o passado e descobrir o que te trouxe até aqui.
Valores pessoais e teste DISC estão entrelaçados, mas de que forma?
De acordo com sua personalidade é possível determinar seus valores, e o teste DISC pode te ajudar a visualizar suas qualidades e defeitos.
Por que é difícil manter um relacionamento? Entenda os motivos
É de fato complicado entender por que é tão difícil manter um relacionamento. Esse é um dos questionamentos que mais recebo.
Como ter autoestima? Aprenda em passos simples a fortalecê-la
Afeta a sua saúde mental, o seu físico, seu trabalho, vida pessoal e vida amorosa. Entenda a importância e saiba como ter autoestima.