Saúde

Há uma variedade de doenças sexualmente transmissíveis que podem ser potencialmente perigosas. Uma das mais comuns é a infecção por HPV, um vírus silencioso que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Afeta principalmente o sexo feminino e é o causador do câncer de colo de útero, responsável por 265 mil mortes de mulheres por ano. Por não apresentar sintomas, muitas pessoas são contaminadas e só vão descobrir anos depois, quando desenvolvem problemas mais graves.. Hoje vamos falar um pouco sobre essa doença, os principais tratamentos, principalmente as formas de prevenção. Vamos lá?

Estar grávida é algo maravilhoso, não é mesmo? Mas além de todas as dúvidas que surgem quanto à saúde do bebê, sua educação e questões financeiras, também aparece um outro questionamento muito comum: eu posso fazer sexo durante a gravidez? E por isso eu vim te trazer uma ótima notícia: transar ao longo da gravidez não é só liberado, mas recomendado por especialistas. Se mesmo assim o casal segue receoso, outros estímulos podem ser considerados, como masturbação, sexo oral e outras brincadeiras. O importante é permitir que o desejo aflore!

Não importa se você está pensando em virar mamãe ou se engravidar está totalmente fora dos seus planos nesse momento. Conhecer e entender bem seu período fértil é fundamental para que tenha uma maior conexão com seu corpo e com sua feminilidade. Eu, que já sou mãe, aprendi muito sobre meu período, por isso tomei a decisão de escrever este artigo e de compartilhar meus conhecimentos com você.

Uma boa saúde íntima é essencial para o nosso bem estar e para desfrutarmos de uma vida sexual plena. Quando nem tudo vai bem nessa área, vários aspectos do nosso dia a dia são afetados e isso pode resultar em consequências físicas e emocionais. Por isso, é sempre bom ficarmos atentas aos sinais que o nosso corpo nos envia quando algo está errado. Nesse artigo, eu vou explicar como a saúde íntima ruim pode afetar a nossa autoestima e atrapalhar até mesmo o nosso relacionamento, além de dar dicas de como superar esse problema.

O pompoarismo, ou ginástica íntima, vem ganhando cada vez mais adeptos. As mulheres estão se tornando conscientes da importância dos exercícios vaginais, tanto para a saúde quanto para a melhora da vida sexual. Mas muita gente me pergunta se há uma diferença entre fisioterapia pélvica e pompoarismo. Eu posso adiantar que há poucas diferenças entre as duas práticas, porém uma é mais voltada para a vida sexual enquanto a outra é mais voltada para a saúde geral. Ficou curiosa? Então leia esse artigo que eu vou explicar as diferenças!