Masturbação em excesso pode diminuir sua sensibilidade e prazer. Neste artigo, você vai entender quando o hábito deixa de ser saudável, os sinais de alerta, e como fortalecer sua intimidade com ginástica íntima. Chega de frustração: recupere sua potência e reconecte com seu corpo.
Você não precisa conviver com escapes de xixi, falta de libido ou orgasmos meia-boca. Entenda por que isso acontece, como fortalecer o assoalho pélvico e como a ginástica íntima pode transformar sua vida sexual, sua autoestima e sua saúde íntima.
Sabe quando você dá uma gargalhada gostosa e… opa, um xixizinho escapa? Ou quando está na academia, faz força, e sente aquele incômodo molhado na calcinha? Pois é, miga, isso tem nome: incontinência urinária. E calma, não é o fim do mundo! Hoje vou te contar as principais causas, os
Você já deu aquela gargalhada de chorar e, junto com ela, veio um xixizinho de brinde? Ou então fez um agachamento na academia e sentiu aquele “calorzinho” suspeito? E na hora da nhanhação intensa, já teve que disfarçar porque bateu aquele medo de escapar alguma coisa? Pois é, miga, você
Se você acompanha meus conteúdos há um tempinho, já me ouviu falar que a gente nasceu pra gozar, né? Mas gozar de verdade, com prazer, com consciência e com o corpo todo vibrando! Pensando nisso, eu preparei um material COMPLETO, direto e delicioso: o e-book gratuito “Aperta & Solta”, um
Se tem uma coisa que ninguém merece, é fingir prazer. E a verdade é que tem muita mulher que já fez gemido forçado olhando pro teto, rezando pra acabar logo. Mas calma, amiga: se você está entre as mulheres que não conseguem gozar, isso não é sentença de prisão perpétua
Descubra o que é pompoarismo e como praticar os exercícios. Aqui você vai ter acesso a um guia completo com tudo o que você precisa saber para começar a praticar os exercícios da ginástica íntima do jeito certo, além de tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto.
As posições sexuais podem favorecer o orgasmo feminino e nós, mulheres, sabemos bem que chegar ao ápice do prazer, não é algo tão fácil quanto é para os homens, o processo sexual é mais complexo, não é à toa que os posts sobre orgasmos estão entre os mais lidos aqui
Gata, segura esse babado: o Cátia Day está chegando, e se você estava esperando o momento perfeito pra investir na sua vida sexual, sua autoestima e sua saúde íntima… achou! No dia 03 de junho, vai rolar a maior promoção da história do meu curso de Ginástica Íntima + aplicativo
Miga, você sabe que eu sou a maior defensora do autoprazer, né? A gente não pode ficar esperando o boy fazer mágica, não – temos que ser donas do nosso prazer! Orgasmo bom é aquele que a gente dá conta sozinha também. Mas ó, tem mulher que se empolga tanto
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