Amadas, preparem suas agendas: “O que pode dar errado na cama?”, a peça da Cátia Damasceno, já está em nova turnê! Se você me acompanha de perto já deve saber que em 2018 eu tomei coragem e embarquei na realização desse sonho antigo… a minha própria peça de teatro! Depois de tantos pedidos e sugestões […]
Fala a verdade: como anda seu bem-estar sexual? Recentemente, esse conceito ganhou destaque na internet e esse é um assunto que me empolga! É tão bom se sentir bem com a própria sexualidade, não é? Isso faz um bem tão grande que impacta em várias áreas da vida: qualidade dos relacionamentos, saúde mental, saúde física, […]
Me conta: já se perguntou o que acontece se você fizer pompoarismo todos os dias? Acredite, os benefícios são inúmeros! Neste artigo, vamos falar sobre como essa prática pode transformar sua vida sexual e sua saúde íntima. Se você quer intensificar seus orgasmos e melhorar a sua saúde íntima, continue lendo que eu vou te […]
Gente, vocês também têm dúvidas sobre os tipos de hímen? Às vezes parece um mistério, né? E quando falamos da primeira vez, é comum ter várias dúvidas. Será que dói? Sempre sangra? E se eu tiver hímen elástico, toda vez vai ser como a primeira? Então, para acabar com essas dúvidas e ajudar você a […]
Lindona, verdade seja dita: tem coisas que só mulheres boas de cama fazem. E não estamos falando apenas sobre deixar o boy maluco na cama, fazer ele ficar babando e pedindo mais é apenas consequência. Mulher boa de cama de verdade é aquela que sabe buscar o seu prazer e aproveitar o máximo da relação. […]
Dá pra acreditar que a essa altura em que estamos a mulher brasileira não sabe como siriricar? Você não imagina a enxurrada de mensagens que recebo com pedidos de socorro de mulheres assim: “eu não consigo chegar lá”. E mal sabem elas que o hábito de praticar a boa e velha “siri” no dia a […]
Hoje vou te ensinar o segredo que a maioria de nós mulheres quer descobrir e não sabe nem por onde começar: afinal, como cavalgar sem cansar? Confesso que antigamente, antes de eu descobrir as técnicas avançadas que conheço hoje, quando eu cavalgava no meu parceiro parecia que eu tinha corrido uma maratona. Era dor no […]
Se liga nessa super oportunidade única para quem não tem condições: vou dar meu curso de pompoarismo grátis! Antes de mais nada, se você ainda não me conhece, deixa eu me apresentar. Sou a Cátia Damasceno: fisioterapeuta pélvica e sexóloga, especializada em ginecologia e dona do maior canal sobre sexualidade do mundo: com quase 11 […]
Você já reparou como um bom podcast pode transformar momentos do dia a dia em verdadeiras experiências de aprendizado e diversão? Seja na academia, no caminho para o trabalho ou naquela faxina caprichada de final de semana, é só colocar os fones e se deixar levar por conversas enriquecedoras e divertidas. Eu amo essa vibe […]
Cone para pompoar? Isso mesmo! Sabe aquele cone de trânsito, que marca onde você não pode passar? Então, esse é o contrário! Com o cone de pompoar, você aprende exatamente onde quer e o que quer. Sempre falo e faço questão de repetir: o pompoarismo e a ginástica íntima são um caminho sem volta! Aprendendo […]
Recentemente o termo “Sugada Cigana” viralizou nas redes sociais e gerou muita curiosidade. Foi um burburinho e tanto: minha caixinha de perguntas aqui lotou de gente querendo saber “como é” e “como fazer”. Por aqui a gente sabe bem que a sexualidade por muito tempo foi um assunto cheio de segredos e tabus, mas felizmente […]
Hoje vamos aprender sobre o plug anal: um assessório sexual cheio de possibilidades de variação e com potencial de elevar o prazer da sua nhanhação a outro patamar. Já ouviu falar? Talvez você já tenha visto nas lojas de produtos eróticos ou escutado umas histórias engraçadas dos amigos. Mas afinal, o que é exatamente? Como […]
O pompoarismo masculino é uma arte milenar, bastante conhecida por fazer o homem durar mais tempo na cama com ereções fortes, não existe “meia bomba” quando o assunto é pompoarismo masculino. A prática regular dos exercícios aumenta a qualidade do orgasmo tanto para o homem quanto para suas parceiras, e, de quebra, ainda ajuda a […]
Você já ouviu falar na técnica da bezerrinha? Apesar do nome ser um pouco peculiar, a prática é muito utilizada por mulheres que desejam ter e proporcionar mais prazer na hora do sexo. A técnica utiliza os músculos vaginais para literalmente massagear o pênis do homem. Parece difícil, né? A bezerrinha é uma técnica conhecida […]
O que os homens gostam em uma mulher, mas não falam? Esse é o nosso assunto de hoje e eu vou te contar TUDO! Eles costumam omitir informações valiosas involuntariamente, que acaba deixando muitas mulheres cheias de dúvidas e bem confusas na hora de se relacionar. Mas, relaxa que até o final do post vou […]
Você tem dúvidas sobre como fazer um homem gozar? Não tenha medo ou vergonha de fazer essa pergunta, afinal todas as mulheres deveriam se questionar sobre esse assunto sempre! Ou você acha que dá para manter uma relação com o clima quente por muitos anos sem inovar na cama? Mulheres bem resolvidas não tratam o […]
Descubra o que é pompoarismo e como praticar os exercícios. Aqui você vai ter acesso a um guia completo com tudo o que você precisa saber para começar a praticar os exercícios da ginástica íntima do jeito certo, além de tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto.
Se você não sabe como fazer um boquete, fica comigo até o final desse post que eu tenho 10 dicas infalíveis para você testar com o seu parceiro e levá-lo a loucura de tanto prazer. A primeira dica é simples, fique tranquila porque dificilmente o sexo oral costuma ser maravilhoso de primeira, seja você fazendo […]
Corrimento marrom pode estar associado a alguma doença grave? Durante a gravidez é um sinal de alerta? Tem alguma relação com o ciclo menstrual da mulher? Essa e outras perguntas relacionadas ao corrimento marrom eu vou esclarecer aqui, no decorrer deste post. Tópicos do assunto de hoje: O que é um corrimento vaginal: Antes de […]
O amor é uma das experiências mais maravilhosas que podemos viver. No entanto, muitas vezes confundimos esse sentimento com dependência. Na verdade, a linha entre amor e dependência emocional é muito sutil, por isso é muito fácil ultrapassá-la e cair em um relacionamento doentio, onde uma pessoa anula sua personalidade para agradar o outro. Como detectar se você está passando por isso? O que diferencia um relacionamento amoroso maduro de um relacionamento tóxico? Hoje eu vou falar sobre a diferença entre esses dois sentimentos para você descobrir qual o tipo de relacionamento que você está vivendo.
Existem mulheres que são marcantes e que deixam uma forte impressão por onde passam. Não é só pelo perfume que ela usa, as roupas que elas vestem ou pela maquiagem impecável. Pode ser até que elas nem sejam a mais bonita do ambiente, mas elas têm uma atitude que exala poder e que deixa os homens maravilhados e as mulheres com inveja. Mas o que torna essa mulher tão diferente? Como ela se tornou uma mulher poderosa?
Seja no início do relacionamento ou naqueles momentos em que o casamento parece estar meio morno, é mais do que comum que as mulheres tenham dúvidas sobre como conquistar um homem na cama.
A dúvida que não quer calar: fazer pompoarismo com diu pode dar problema? Será que o DIU pode se deslocar durante os exercícios? A ginástica íntima, ou pompoarismo, trabalha a musculatura vaginal e pélvica, mas o DIU fica dentro do útero. Será que essas áreas são realmente independentes? Essas e outras perguntas são comuns entre […]
