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5 maneiras de avaliar se você tem uma vida sexual saudável

Você já comparou a sua vida sexual com uma viagem de carro? À primeira vista, pode parecer estranho unir essas duas coisas aparentemente distintas, mas acredite: alguns conceitos e esclarecimentos podem vir à tona com associações a coisas banais, e no sexo não é diferente. Você já parou pra pensar se você tem uma vida sexual saudável?

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Como ter uma amizade colorida sem complicações?

Ter uma amizade colorida pode ser uma diversão incrível. Afinal, é uma chance de sexo fácil, sem amarras, mas que envolve alguém de confiança e que te permite experimentar mais na cama. Mas se o acordo entre os envolvidos não for muito bem definido, cuidado! A situação pode se tornar confusa e acabar em amizades desfeitas e com muita mágoa. Quer saber como ter uma amizade colorida sem complicações?

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Surpresa para namorado: 5 ideias incríveis e fáceis de fazer!

O namoro começou lindo, tudo era novidade e vocês se davam super bem, mas parece que com o tempo as coisas foram perdendo um pouco o brilho e a rotina e monotonia atingiram vocês dois em cheio? Não se preocupe. Se você quer dar uma turbinada no relacionamento não há nada melhor do que preparar uma surpresa para namorado. Então vamos falar sobre isso hoje e você vai descobrir que simples atitudes podem mudar muita coisa!

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Como ser solteira: 2 dicas de pompoarismo

Muitas das minhas alunas dizem que não tem com quem praticar o pompoarismo, o que na minha opinião é um grande engano… Primeiro porque a prática do pompoarismo não tem como único objetivo os benefícios sexuais, a ginástica íntima é uma questão de saúde e recomendado para toda mulher. Veja aqui uma lista dos benefícios do pompoarismo.