Terminar um relacionamento nem sempre é fácil, nas como terminar de forma tranquila, será que tem jeito?

Essa é uma tarefa bem difícil, não é mesmo? Afinal, são muitos os sentimentos envolvidos nesse momento.

Mesmo quando não estamos mais felizes em um relacionamento, desapegar e respeitar o seu antigo amor é importante, mas terminar e chegar ao fim de certas etapas da vida pode ser algo complicado e é preciso saber como terminar para evitar maiores problemas no futuro.

Por isso, há algumas atitudes que você pode ter para que essa situação fique um pouco mais fácil. Pensando nisso, separei 12 dicas de como terminar o relacionamento sem magoar o seu parceiro e sem te privar de viver um verdadeiro amor, caso você já não sinta mais nada pelo seu atual parceiro.

Aprenda como terminar a relação sem traumas:

1. Como terminar da forma certa: tenha respeito 

Primeiramente, para terminar um namoro, é preciso respeito. Mesmo que durante um período da relação os ânimos tenham ficados exaltados.

O melhor fica por conta da paciência. Terminar um namoro requer respeito pela história vivida, afinal, além da outra pessoa, você também viveu esse amor, não é mesmo?

Dessa forma, é necessário sempre se colocar no lugar do outro, refletir sobre a personalidade, família e outros assuntos que tem relação com a pessoa.

Por isso, verifique o que o seu antigo amor não gostaria que você dissesse ou fizesse. Assim, fica mais fácil de agir com respeito em relação a alguém que já foi tão importante na sua vida.

Tem mais atitudes que você precisa evitar para ter respeito ao seu antigo amor. Vamos lá!

A melhor forma de não deixar o outro confuso é saber como terminar o relacionamento de forma assertiva.

2. Para terminar: evite expor o ex-parceiro

Em primeiro lugar, não fale mal dele para outras pessoas, como família e amigos. Tente sempre manter os assuntos íntimos e do término apenas para quem interessa: o casal.

Aliás, evite expor o ex-parceiro! Isso é extremamente importante para manter o respeito pelo antigo relacionamento.

3. Para terminar: não provoque

Muitas pessoas não aceitam o fim de um relacionamento, ocasionando em uma série de indiretas e provocações. Saiba que essa atitude é extremamente desrespeitosa!

Por isso, evite provocar o seu ex, a sua nova namorada ou qualquer outra pessoa que tenha relação com a antiga história de amor.

4. Para terminar: não desabafe nas redes sociais

Desabafar nas redes sociais já virou hábito, mas quando isso diz respeito ao seu namoro e a terceiros, essa atitude tende a ser muito desagradável e desrespeitosa.

À vista disso, não utilize as redes sociais para mandar indiretas ao ex a todo momento.

5. Para terminar: devolva os pertences do ex

Como em qualquer relacionamento, deixar os pertences pessoais na casa do outro é normal. Entretanto, com o fim da relação é preciso devolvê-los.

Faça uma limpa nos seus armários, colocando todos os objetos do ex em uma caixa e devolva assim que puder.

6. Para terminar: siga a sua vida

Quando acontece um término, os antigos parceiros tendem a demorar um tempo para aceitar. Desse modo, pode ocorrer ataques desrespeitosos.

Para que isso não aconteça com você, siga a sua vida; assim que você ou o seu antigo amor tomar a decisão de terminar, busque desenvolver uma personalidade atraente, cuide da sua autoestima, no meu curso de ginástica íntima eu falo muito sobre autoconhecimento, para você se empoderar e aprender com os erros para seguir em frente e ir em busca do próximo relacionamento da maneira correta!

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7. Para terminar: pratique a empatia

Muito se fala em empatia atualmente, e você que quer saber como terminar o namoro também precisa conhecer um pouco mais sobre o tema.

A empatia nada mais é do que se colocar no lugar do outro.

Ainda assim, o egoísmo tem se tornado uma prática comum nos relacionamentos, já que as pessoas só querem ver o seu lado, e não pensam nas necessidades, carências, vontades e fragilidades do outro.

Esse comportamento tem afastado muitos casais, alguns chegam a terminar casamento ou namoro por conta disso.

Assim, se a sua relação já não tem mais chances de dar certo, pelo menos, tenha empatia nessa etapa.

Afinal, praticar empatia é uma atitude necessária durante todo o namoro, inclusive quando ele não dá mais certo e você quer terminar a relação.

Em outras palavras, tentar compreender o ponto de vista do seu ex-parceiro, praticar a tolerância e paciência também fazem parte de ter mais empatia no término do namoro.

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8. Para terminar: não tenha mais DR

As famosas DRs (Discussão de Relacionamento) podem ser intermináveis no fim de um namoro; elas acabam desgastando ainda mais o emocional do casal.

Nesse sentido, para quem quer saber como terminar um namoro, precisa entender que as DRs só atrapalham nesse momento tão difícil.

O término é um momento doloroso para todo o casal que realmente se amou, e é crucial evitar mais desgaste físico e emocional.

Se você até tenta, mas não consegue ‘não iniciar” as DRs, siga algumas dicas e evite esse tipo de conflito no término do namoro:

Por isso, não tente mais falar, acusar ou esbravejar sobre assuntos que já não serão mais resolvidos.

  • Não entre em assuntos delicados. Você tem a certeza de que você ou seu parceiro ficam estressados e nervosos;
  • Evite assuntos sem fim. Sabe aquela velha história que nunca foi resolvida? Então, esqueça ela de uma vez por todas! Já que ela não foi solucionada até esse momento, não vai ser no término que ela vai ser resolvida;
  • Perdoe e siga em frente. Não fique levando momentos de rancor e mágoas, pois isso, além de fazer mal para vocês, também prejudica na recuperação e nos relacionamentos futuros.

9. Para terminar: liste e resolva todas as pendências

Para você que deseja saber como terminar um namoro numa boa, a dica é listar e resolver todas as pendências.

Dessa forma, é possível ter muito mais clareza e objetividade para resolver assuntos mais chatos e maçantes na hora do término.

Só para exemplificar, observe algumas pendências que um término de namoro pode exigir:

  • Dívidas que o casal fez juntos;
  • Devolução de itens do parceiro que ficaram com você ou vice e versa;
  • Resolver assuntos práticos de quem fica com os bens adquiridos. No caso de haver um namoro mais sério, em que o casal já fez aquisições de bens.
A mentira é ruim para quem quer saber como terminar o relacionamento de maneira suave.

10. Para terminar: aja de forma firme 

Se você está em busca de como terminar um namoro, você também precisa saber que ser firme nessa hora é imprescindível.

Afinal, se a decisão do término já foi feita, não há nada mais que possa ser feito.

Dessa maneira, seja firme na sua decisão e não deixe nenhuma dúvida ou brecha para o seu ex pensar o contrário.

Assim, cada um pode seguir sua vida mais tranquila e em paz, sabendo exatamente que o término foi a melhor opção.

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11. Para terminar: não confunda os sentimentos do outro

Deixar o outro confuso é uma péssima ideia na hora de saber como terminar o namoro da melhor forma.

Por isso, seja clara e assertiva em suas decisões e conversas com o ex-parceiro, sem deixar dúvidas sobre as suas intenções.

Se bem que a confusão pode deixar a outra pessoa pensando que você quer reatar ou dar um tempo. Mande a real! Na verdade você já quer pôr um ponto final no namoro.

Essa e outras formas de confundir o ex-parceiro é muito desleal e deixa uma falsa expectativa de algo que não vai acontecer.

A melhor forma de não deixar o outro confuso é saber como terminar o namoro de forma assertiva, além de ter uma boa conversa e expor as suas razões para o término.

Lembre-se de usar uma linguagem amistosa, sem ofensas ou acusações.

Seja como for, observe algumas dicas para não deixar o outro confuso na hora de terminar um namoro:

  • Fale com clareza as razões do término;
  • Deixe claro que o término é definitivo;
  • Não volte histórias do passado, para não dar a falsa impressão que ainda quer discutir sobre o assunto. Isso ainda dá esperança para o ex tentar mais uma vez;
  • Estabeleça limite para mensagens e conversas. No início, o melhor é o afastamento, já que é preciso de tempo para pensar e aceitar o fim de um namoro;
  • Evite falar sobre terceiros e fofocas que possam ter causado o fim;
  • Não fale de sentimentos que não sente, pois isso pode deixar uma brecha para a outra pessoa querer voltar. Faça isso de forma educada e amorosa, mas sempre firme.
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12. Para terminar: fale sempre a verdade

Antes de mais nada, a mentira é um defeito que muitas pessoas praticam nas relações.

Aliás, essa atitude consegue minar a confiança e a admiração das pessoas.

Assim, mesmo durante o término, pratique sempre a transparência e fale a verdade.

Esconder fatos, dinheiro e patrimônio é algo que muitos casais fazem, principalmente no fim de um casamento. Isso pode ser desonesto com o outro, mesmo que tenha sido apenas um namoro de poucos meses.

A mentira é ruim para quem quer saber como terminar o namoro de maneira suave, e também inviabiliza uma provável volta ou uma amizade entre o antigo casal.

Por isso, tenha respeito pelo seu ex-parceiro e conte sempre a verdade. Evite praticar o “sincericídio”, ou seja, falar mais do que deveria e, consequentemente, magoar o ex.

Conclusão:

Lembre-se que, mesmo ao colocar em prática essas dicas de como terminar o relacionamento, você precisa ter paciência, força e resiliência para lidar com o fim.

Não force a barra em momento algum, respeito o seu tempo e o do seu ex-parceiro.

Ao terminar uma relação afetiva, muitas feridas podem ficar expostas e demorar tempo para serem curadas.

O melhor é ter sempre respeito por você e pelo outro, dando um passo de cada vez em busca da sua reconstrução emocional.

Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.