10 coisas que você precisa saber sobre ovário policístico
Você já ouviu falar sobre a Síndrome do Ovário Policístico (SOP)? É um desequilíbrio hormonal que afeta mulheres em todo o mundo e pode ter sérios efeitos caso não seja tratada. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, entre 5 e 10% das mulheres em idade fértil sofrem com esse desequilíbrio hormonal que pode ocasionar mudanças no ciclo menstrual, cistos nos ovários, dificuldade em engravidar e outros problemas de saúde. Para explicar sobre a doença, eu trouxe 10 coisas que você precisa saber sobre a Síndrome do Ovário Policístico.
Trago o homem amado em 3 dias: dicas de conquista infalíveis!
Você não é feia, tola ou uma pessoa ruim, mas os homens pelos quais se interessa não se dão conta de que você existe e que é uma grande mulher. Ao mesmo tempo, vê mulheres que nunca estão sozinhas e que sempre têm um homem aos seus pés. Se identificou com essa situação? Qual a diferença entre elas e você? Provavelmente elas são seguras de si mesmas e utilizam técnicas de sedução para atrair os homens. Felizmente, são atitudes e hábitos simples, mas que fazem a diferença na hora de conquistar alguém. Veja aqui algumas dicas de conquista infalíveis que vão trazer a pessoa amada em poucos dias. Vamos lá?
8 ideias para turbinar a vida sexual hoje e sair da rotina!
O sexo é parte fundamental da vida de um casal. No início dos relacionamentos, o desejo e a paixão são mais fortes e ao longo do tempo é normal que esse desejo esfrie um pouco por causa da rotina do dia a dia. Apesar disso, ter relações sexuais com o nosso parceiro é outra maneira de se comunicar, de nos sentirmos mais unidos e nunca devemos deixá-lo de lado ou considerar o sexo como algo rotineiro ao longo dos anos. Por isso, se você estiver passando por um momento de “baixa atividade sexual na relação”, eu trouxe 8 dicas para turbinar a vida sexual do casal. Vamos lá?
Você sabe o que é períneo? Alguns exercícios podem evitar a cirurgia!
Você já ouviu falar do períneo? Sabe para que ele serve? O períneo, também chamado de assoalho pélvico, não é algo novo porém, dificilmente, em algum momento de nossas vidsa, paramos para pensar sobre sua importância. Infelizmente, ainda há muita ignorância sobre o assunto e , por isso, mitos e tabus ainda são generalizados. Você sabia que se o períneo não for exercitado, a mulher pode sofrer problemas no futuro e precisar enfrentar uma cirurgia? Para que isso não aconteça com você, eu trouxe alguns exercícios para você praticar e evitar a cirurgia do períneo.
Saiba tudo o que ninguém te contou sobre a primeira vez!
Vivemos em uma sociedade super-acelerada, onde homens e mulheres iniciam sua vida sexual cada vez mais cedo. No entanto, em meio à toda modernidade, há uma minoria que decide esperar. Seja por crenças religiosas ou porque querem a primeira vez com a pessoa certa ou porque têm medo, essas pessoas adiam sua primeira vez; mas o que acontece quando essa espera se torna muito longa? O tempo passa, elas chegam aos 30 e até mesmo 40 e ainda não perderam sua virgindade. Se você está nesse grupo, fique tranquila… Não é uma exigência fazer sexo antes de uma determinada idade. Para te ajudar quando você resolver dar esse passo, eu trouxe alguns segredinhos sobre a primeira vez. Vamos lá?
Como falar sobre sexo com os filhos? Saiba como falar em cada idade!
A sexualidade faz parte da vida de todas as pessoas, sem importar a idade. À medida que os filhos crescem e se desenvolvem, é provável que comecem a ter curiosidade sobre o sexo e busquem informações sobre o tema, principalmente com os pais. Isso é algo natural, mas você está preparada para responder essas perguntas? Para algumas mães isso vai ser uma tarefa fácil, já para outras, começar a falar sobre o assunto será complicado. Mas não se preocupe, hoje eu trouxe para você algumas dicas de como falar sobre sexo com os seus filhos. Tenho certeza de que vão te ajudar.
Você está pronta para casar ou está pressionada pela sociedade?
Usar um lindo vestido branco, dizer sim ao homem da sua vida e ter uma festa que deixará todos com inveja. Esse é o sonho de muitas mulheres, que passam grande parte da vida esperando por esse dia. Somado a isso, os pais, amigos e familiares acabam fazendo uma pressão para que isso aconteça; e começam a questionar quando a vida não sai como nós, mulheres, planejamos. Se você se viu na situação descrita e está pensando em dar esse próximo passo com o seu parceiro, é melhor refletir bem. Será que você está pronta para casar ou está pressionada pela sociedade?
50 Fatos sobre mim: Descubra o que eu nunca contei para ninguém!
Oi, mulherada! Como vocês estão? Hoje o vídeo vai ser um pouquinho diferente… Eu gravei algo que vocês me pediam há muito tempo e eu decidi reunir 50 curiosidades sobre mim e contar um pouquinho mais da minha vida e alguns fatos que vocês talvez ainda não conheçam…
Como perder a vergonha na hora h e deixar a relação muito melhor!
Você tem dificuldade para se soltar na hora do sexo? A falta de confiança e experiência e até mesmo alguns preconceitos inibem muitas mulheres quando estão na cama com seus parceiros. A vergonha faz com que a experiência acabe insatisfatória e até mesmo chata. É importante superar qualquer bloqueio que você possa ter no sexo para poder desfrutar ao máximo de cada encontro e também explorar os limites do prazer. Por isso, hoje eu trouxe para vocês, meus amores, uma série de dicas de como perder a vergonha na hora h. Assim, você pode desfrutar de uma experiência incrível sempre que sentir vontade.
Como ter mais intimidade no seu relacionamento?
Quando iniciamos um novo relacionamento, sempre queremos mostrar o nosso melhor lado. Ficamos sempre ansiosas para agradar, para estar sempre impecável e temos um medo enorme de fazer algo errado que possa estragar essa nova relação. Não temos coragem de fazer brincadeiras, de mostrar uma opinião mais forte ou tomar uma atitude mais ousada porque ainda não temos a abertura necessária; ainda não há intimidade com o parceiro. Se você está passando por isso, não se preocupe, isso pode ser mudado. No texto de hoje eu trouxe algumas dicas de como ter mais intimidade no seu relacionamento! Leia e você verá como elas serão muito úteis nessa nova fase.