E aí, mulherada maravilhosa? Bora aprender a ser provocante na cama sem medo e sem culpa? Eu sei muito bem que você deve estar doida querendo aprender isso, porque recebo TODO SANTO DIA nas redes, no YouTube, nos eventos, até no direct da tia Cátia às 6 da manhã, essas perguntas aqui:
“Cátia, como eu me solto na cama?”,
“Como eu viro aquela mulher que faz o boy gemer de joelhos?”,
“Como ser provocante sem parecer forçada?”
Pois então segura essa calcinha de renda porque é disso que a gente vai falar hoje!
Porque vamos combinar: ser sexy na cama não é só sobre fazer o boy gozar de virar o zoinho (apesar de ser uma delícia, né?). Ser provocante de verdade é saber aproveitar cada momento, sentir prazer sem culpa, sem travas, e mostrar que você sabe o que tá fazendo — mesmo que esteja aprendendo na hora (com categoria, claro!).
Aqui, a gente não fala de performance pra agradar ninguém. A gente fala de prazer com consciência, presença e muita safadeza bem resolvida.
E se você quer aprender a aflorar essas habilidades de sedução aí, está no lugar ceto! Tem uma sperie de dicas e truques que a gente pode fazer pra estimular essa mulher sensual que existe dentro de você a sair da casinha. Bora desbravar essa jornada e liberar as feras, vem comigo!
Mitos e Tabus sobre Ser uma Mulher Provocante
Miga, deixa eu te contar uma coisa: ser provocante não tem nada a ver com vulgaridade. Não é sobre sair por aí de lingerie na rua (a não ser que você queira, aí é sobre liberdade!), nem sobre “se oferecer”, “querer chamar atenção” ou qualquer outro rótulo ultrapassado que a sociedade vive tentando colar na gente.
Ser provocante é sobre presença. É sobre energia. É quando você entra num lugar e sem dizer uma palavra já deixa claro que sabe quem é, o que quer — e que tá confortável na própria pele. Não é sobre mostrar o corpo, é sobre mostrar atitude. E todas nós, mulheres, já temos esse potencial dentro da gente. Porém, algumas de nós ainda não sabem usar.
E por que será que tanta mulher trava na hora de assumir essa potência? A resposta, minha filha, tá enraizada em anos (pra não dizer séculos) de repressão cultural. A gente cresceu ouvindo que “menina direita não faz isso”, que “quem se solta é fácil”, que “a mulher sensual perde o respeito”.
O resultado? Muitas de nós morremos de vontade de nos libertar, de experimentar, de explorar nossa sensualidade — mas vem o medo de “ficar mal falada”, de “ser julgada”, de “não ser levada a sério”. Você tem noção do quanto isso trava o nosso prazer, nossa liberdade, nossa autenticidade?
Vamos derrubar alguns mitos agora, juntas?
❌ “Se eu me soltar, vão me achar vulgar”
Quantas vezes você já se podou com medo do que os outros iam pensar, hein? A ideia de que mulher provocante é “vulgar” foi colocada na nossa cabeça desde cedo – pela família, pela escola, pela igreja, pela sociedade. Mas deixa eu te contar: sensualidade não tem nada a ver com vulgaridade. Ser provocante é saber usar a sua sensualidade para atrair a atenção que você quer. É ser dona de si, saber o que quer e se permitir sentir prazer. Isso é empoderador, não errado.
❌ “Mas e se meu parceiro me julgar?”
Ai, miga, se o boy te julga por você querer explorar seu lado sensual, certamente o problema é ele. O medo de “parecer demais” pra quem tá do lado é um dos principais bloqueios da mulher na cama. Mas sabe o que é sexy de verdade? Uma mulher que se solta, que se expressa, que se permite. Se ele não sabe lidar com isso, o problema tá com ele — não com a sua liberdade. E talvez isso seja um sinal, fique atenta!
❌ “Eu sou tímida demais pra essas coisas”
Quem disse que mulher provocante tem que ser escandalosa? Nada disso! Ser provocante pode ser muito sutil: um olhar mais demorado, um beijo no cangote na hora que ele menos espera, um toque de leve com segundas intenções. Não é sobre performar, é sobre provocar com o que é seu, do seu jeitinho. E ó: provocação também se treina, viu? Quanto mais você se conhece e se permite, mais natural vai ficando.
E sabe o que é mais lindo? Quando você para de querer agradar o mundo e começa a se agradar, essa mulher provocante aflora sem esforço. Ela já mora aí dentro, só tá esperando você dar espaço pra ela brilhar
O grande segredo das mulheres provocantes
Se tem uma coisa que transforma qualquer mulher em deusa da provocação e da sedução é a combinação de segurança e autoconfiança. Não adianta salto 15, lingerie de renda ou batom vermelho se por dentro você tá cheia de insegurança, ou simplesmente acha que isso não combina com você. Agora, quando você se sente poderosa até de pijama velho e chinelo, ah meu amor… o jogo vira!
A meta é se olhar no espelho e gostar do que vê – sem precisar da validação de ninguém. É saber do seu valor com a aparência que você tem e a pesar dela também. Com ou sem barriga chapada, com ou sem filtro. Até porque, cá pra nós: muitas vezes estamos tão presas em uma mentalidade de insatisfação, que só vemos defeitos esquecemos das nossas qualidades (ou não as percebemos mesmo).
Mas, quando você acredita no seu brilho, isso transparece no olhar, no jeito de andar, até no silêncio. E é isso que faz o boy te seguir com os olhos sem você nem precisar rebolar. Porque você se garante. Você sabe o que quer, se permite sentir e não tem medo de mostrar isso. E esse é o grande segredo da mulher provocante: poder de dentro para fora.
E se você ainda se sente insegura, saiba que tem saída. O que você precisa é investi tempo de qualidade para desenvolver sua autoestima e seu autoconhecimento – e euznha, Cátia Damasceno, posso te ajudar muito nessa jornada. O meu blog e o meu canal no YouTube estão recheados de conteúdos que vão acelerar sua jornada. Separe um tempo semanal para aproveitar esse conhecimento! Já aproveita para dar uma espiadinha nesse conteúdo aqui que separei para você:
>>> Autoestima: 7 dicas para se sentir uma mulher mais desejada
>>> Exercícios Poderosos de Autoconhecimento
>>> Blog Mulheres Bem Resolvidas
>>> Canal no YouTube – Cátia Damasceno
Quando a gente começa a entender como funciona a nossa mente, o nosso corpo, os nossos gatilhos, o que nos bloqueia e o que nos move… tudo muda. Você para de se comparar, começa a se cuidar com mais intenção, e descobre que o seu poder já tava aí o tempo todo – só tava escondidinho.
10 Dicas práticas para ser uma mulher provocante
Agora que você já entendeu o que precisa ajustar aí dentro da cabecinha pra soltar sua sensualidade, bora pra parte prática. Até porque uma coisa não anula a outra, né gata?
Enquanto você vai trabalhando seu autoconhecimento e fortalecendo essa autoestima linda, também pode e DEVE ir colocando essas dicas em ação. Vai treinando, testando, se divertindo com a sua própria evolução.
Aproveita essa lista com 10 dicas e começa por aquilo que te deixa mais à vontade. Vai no seu ritmo, no seu estilo, do jeitinho que combina com você. E depois me conta: não é uma delícia se sentir provocante, poderosa e no comando do próprio prazer?
1. Invista em uma preliminar de respeito
Algo muito importante na hora do sexo é ter atenção ao parceiro. Descubra as zonas de prazer dele e explore isso! E as preliminares começam bem antes com muitos beijos na boca, no pescoço… Preste atenção às reações do boy enquanto você estiver mandando ver.
Vale investir também em alguns brinquedinhos para usar a dois — um gel comestível para massagem, por exemplo. Você pode começar essa relação fazendo uma massagem, usando bastante pressão e passeando por todas as áreas do corpo desse homem.
E como o gel é comestível, você pode aproveitar para fazer um sexo oral antes da penetração! Um artigo novo que publiquei no meu blog bombou e ensina uma técnica deliciosa, chamada boquete parafuso. Que tal apender como funciona e testar fazer no boy?
>>> Quero aprender a técnica do Boquete Parafuso!
2. Comunique-se!
Miga, você não precisa fazer um discurso digno de novela das nove no meio da transa. Mas pelo amor da cherolayne, também não fica muda igual uma estátua! O boy precisa saber que tá te dando prazer, senão parece que tá transando com um travesseiro.
Solta essa vozinha baixa, cheia de malícia e paixão, e manda a real: “assim tá gostoso”, “continua aí”, “desse jeito me deixa louca”, “que delícia”. E não economiza nos toques, tá? Um sussurro no ouvido, uma unha arranhando devagar, um aperto no ombro… Isso tudo comunica, e é puro combustível pro tesão dele subir!
E ó, não precisa parecer torcida organizada, gritando como se tivesse gol no último minuto. Sussurros, gemidinhos sinceros e aquele olhar que fala mais que mil palavras já fazem ele perder o rumo. Sexo bom é troca, é conexão – e mostrar que você tá curtindo é o que deixa tudo ainda mais gostoso.
>>> Quer saber como fazer um homem gozar? Aprenda nesse artigo!
3. Homens são visuais – use isso a seu favor
Como eu já disse várias vezes aqui no blog, o desejo dos homens é estimulado pela visão — e você não só pode, como DEVE aproveitar isso. Que tal investir em uma lingerie bem linda e pedir para ele fazer uma massagem em você? Ou quem sabe, tirar ele para dançar com você? Coloque uma música bem gostosa, dancem coladinhos. Pode acreditar que quando vocês forem para cama, esse homem já vai estar maluco para compartilhar esse prazer com você!
Outra dica que eu AMO é a preparação para o oral: coloque aquela calcinha fio dental bem sexy, cabelos soltos, um par de scarpins e só! Deixe o homem na cadeira, desça a cueca dele e comece a mandar ver. Minha amiga, esse homem só vai ter uma certeza na vida: que você sabe como ser provocante na cama!
4. Troque timidez por ousadia
Olha só, ser tímida pode até ser um charme no dia a dia, mas na cama, minha filha, o jogo é outro! A timidez demais acaba travando sua sensualidade, seu prazer e aquela ousadia que faz o boy perder a linha. Se você quer ser mais provocante, precisa começar a deixar esse medo de lado e se permitir viver o momento. Ousadia não é escândalo, é atitude. É ter coragem de mostrar o que você quer, do jeitinho que só você sabe.
E ó: ninguém tá dizendo pra você virar outra pessoa do nada. Vai no seu ritmo, mas vai! Na próxima transa, tenta fazer uma coisa que nunca teve coragem antes. Pode ser um toque diferente, uma posição nova, até um sussurro mais safadinho. O importante é dar o primeiro passo. Porque quando você se permite sentir sem medo, o prazer vem em dobro – e a provocação acontece naturalmente.
5. Treine sua sensualidade
Confiança, minha linda, não nasce do dia pra noite, mas dá pra treinar – e treinar MUITO bem! Ser provocante é antes de tudo acreditar que você merece sentir prazer e que tem o poder de provocar também. E isso começa no espelho: se olha, se elogia, se toca, se descobre. A confiança vai crescendo quando você se conhece de verdade, quando se permite errar, acertar e ir testando o que funciona pra você. É como ir pra academia da sensualidade: quanto mais você pratica, mais gostosa você se sente – e mais natural tudo fica!
Quer dicas práticas? Vai treinando um olhar mais demorado, uma voz mais baixa quando estiver falando com ele. Manda aquele áudio com segundas intenções, treina dançar de lingerie sozinha no quarto, se masturba com intenção (pensando em dar prazer, não só em gozar rápido). Até na hora do beijo: beija diferente, explora o tempo do toque. Tudo isso vai afinando sua confiança e mostrando pra você mesma que dá conta sim – e que ser sexy é só questão de prática!
6. Teste coisas novas: ousadia é afrodisíaco
Rotina é confortável, mas no sexo, minha filha, ela pode ser o caminho direto pro desânimo. Ser provocante é estar disposta a sair do modo automático e experimentar novidades sem medo de ser feliz. Vale testar brinquedinhos, começar com uma massagem bem feita, explorar novas zonas erógenas, inventar um striptease só seu ou até quem sabe experimentar o tão temido sexo anal. Deixe o instinto tomar conta e se permita brincar mais com o desejo.
E não precisa esperar ele sugerir nada não, viu? Tenta um vibrador durante a penetração, estimula o ponto G dele, inverte as posições, muda o cenário. E se quiser turbinar ainda mais essa ousadia, a Ginástica Íntima é sua aliada: você aprende a chupitar, travar, expulsar e controlar o pênis com sua cherolayne como uma verdadeira deusa. Ele vai implorar bis!
7. Foca no objetivo!
Na hora do rala e rola não dá pra ficar pensando na pia cheia de louça, nos boletos ou na reunião de amanhã. Se quiser ser provocante de verdade, você precisa estar presente. Sexo bom é quando a mente e o corpo estão no mesmo lugar — e esse lugar é ali, com ele, curtindo cada toque, cada gemido, cada respiração mais acelerada.
E ó, nada de deixar a insegurança atrapalhar sua entrega. Celulite, estria, barriga molinha… isso não desmerece seu prazer, tá ouvindo? Quem te deseja de verdade não tá contando dobrinha. Se o boy faz mais críticas do que carinhos, o problema não é o seu corpo – é ele. Valorize-se, se entregue e se divirta como você merece!
8. Para de perguntar e começa a sentir
Nada de exagerar no interrogatório durante a nhanhação: “Tá gostando? Tá bom assim? Quer que eu continue?” Miga, não exagera! A melhor forma de saber se ele tá curtindo é prestar atenção no corpo dele: a respiração, os gemidos, os movimentos. A provocação tá em observar e reagir, não em ficar pedindo aprovação a cada dois segundos.
Claro que uma perguntinha aqui ou ali pode até ser sexy, desde que com aquele olhar safado e um sussurro na medida. Mas o ideal mesmo é mostrar que você confia no que tá fazendo. Porque quem tem pegada não precisa pedir licença, apenas entrega o que sabe — e o boy agradece!
>>> Aprenda a fazer ele delirar na cama com técncias infalíveis!
9. Voz de criança, jamais!
Me escuta aqui: deixa essa vozinha infantil fora do rolê. Na cama, o negócio é presença, tesão, entrega. Fazer voz fina, chamar o pinto de “piu-piu” ou agir como se estivesse num teatrinho do maternal é o tipo de coisa que simplesmente mata o clima. O boy quer uma mulher, não uma criancinha carente.
A sensualidade mora na sua voz real — aquela que sai mais grave quando você tá excitada, que ganha ritmo quando você sussurra algo no ouvido dele, que escapa num gemido sincero. Isso sim é provocante. Você não precisa fingir um personagem: seja você, no seu ritmo, do seu jeito. Isso é mais sexy do que qualquer personagem forçado.
10. Se toque, se descubra, se libere
Quer ser provocante de verdade? Então bora se tocar, gata! A masturbação é um dos melhores caminhos pro autoconhecimento e pra segurança na cama. Quando você sabe o que te dá prazer, fica mais fácil guiar o boy, pedir o que quer e aproveitar muito mais cada momento. E sabe o que é melhor? Você percebe que não precisa de ninguém pra gozar — e isso é PODER.
Coloca uma música, apaga a luz, se joga nos seus estímulos favoritos. Use os dedos, explore brinquedinhos, veja o que te deixa molhadinha só de pensar. Quanto mais você se conhece, mais confiante você fica. E quanto mais confiante, mais provocante você se torna. Se dar prazer é o primeiro passo pra arrasar com qualquer parceiro depois!
>>> Aprenda 11 dicas para se masturba discretamente, sem que ninguém em casa perceba
Conhecer o seu corpo: o primeiro passo para ser provocante na cama de verdade
Quando você conhece o seu corpo de verdade, descobre o que gosta, o que funciona para você e como chegar lá com muito mais facilidade. Isso não só melhora sua vida sexual, mas também aumenta sua autoestima e a conexão com o parceiro. Então, sua primeira lição de casa nessa jornada de se tornar mais provocante na cama é, sem dúvidas, aprender explorar seu corpo sem medos e tabus. Vem comigo entender isso melhor!
1. Masturbação: o mapa do seu prazer
A masturbação é a forma mais direta e íntima de conhecer o que te dá prazer. Quando você se toca, descobre as suas zonas erógenas, a intensidade que mais gosta, o ritmo que te excita… enfim, tudo o que faz sua cherolayne vibrar.
- Tire um tempo para você, sem pressa. Crie um ambiente confortável, coloque uma música gostosa e explore seu corpo sem culpa.
- Use as mãos, explore diferentes movimentos, ou experimente brinquedos para variar as sensações.
- A masturbação é sua chance de entender seu prazer e, com isso, ter mais confiança para se expressar durante o sexo com o parceiro.
Lembre-se: conhecer seu corpo é um presente que você dá para si mesma. Quanto mais você explora, mais autêntico e intenso o seu prazer se torna.
2. Pompoarismo: o segredo do controle e da sensibilidade
Se a masturbação é sobre descobrir, o pompoarismo é sobre potencializar! Essa técnica fortalece os músculos do assoalho pélvico, aumentando a sensibilidade e o controle durante o sexo. É o caminho para orgasmos mais intensos e para sentir cada movimento de um jeito muito mais profundo. O pompoarismo não é só uma prática – é um superpoder! Ele te dá o controle do seu corpo e faz você se sentir uma verdadeira deusa na cama.
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Na hora H, quem pratica pompoarismo vira um tsunami entre quatro paredes. Você vai sentir mais, gozar com mais facilidade, deixar ele de pernas bambas e ainda se sentir no comando do próprio prazer. E olha, não tem homem que resista a uma mulher que aperta e solta do jeito certo!
Quer aprender tudo isso passo a passo, de um jeito leve, divertido e com técnica segura? Então vem comigo pro Curso de Ginástica Íntima. Lá eu te ensino direitinho como fortalecer sua região íntima, como fazer os movimentos mais provocantes com a cherolaine, e como usar tudo isso pra revolucionar sua vida sexual — seja você solteira, casada ou enrolada.
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