Descubra o segredo para ser uma mulher interessante, livre e atraente.

Pergunte para três amigas ou amigos suas virtudes e seus defeitos. De preferência, pergunte para pessoas de ciclos diferentes da sua vida. Não leve tudo a sério, à risca, saiba que se trata apenas da visão que uma pessoa tem de você. Mesmo assim, vale a pena parar e avaliar se as coisas que essas pessoas dizem fazem sentido e você quer, ou talvez até precise, mudar.

Essa é a segunda parte do exercício: o que você pode fazer para melhorar. E você tem a capacidade de fazer uma autoavaliação, porque a capacidade que o ser humano tem de se autocriticar e se autocondenar é impressionante.

Nós temos a tendência de identificar com facilidade aquilo que está errado, além de uma grande  dificuldade em enxergar os nossos pontos positivos e as coisas boas da vida. 

Após fazer a avaliação das listinhas dos seus amigos e entender como essas descobertas se aplicam na sua vida, você vai estar pronta para a terceira etapa. 

Nesta fase, você fará o que talvez seja a parte mais difícil: agir. 

Vou te dar um exemplo de como colocar isso na prática. Eu, por exemplo, sou uma pessoa explosiva, não consigo medir as palavras e sou muito verdadeira. Entretanto, a minha fala, às vezes, se torna muito agressiva. 

Mas, eu tenho total consciência disso. Então, eu me excedi em uma reunião com meus sócios, por exemplo, na próxima eu já saio de casa pensando em tentar me comunicar de forma não violenta. Às vezes, dá certo; às vezes, não. Mesmo assim, eu sigo tentando, pois sei que a intenção de ser uma pessoa melhor já conta muito. 

Caso o seu problema seja de raiva e estresse assim como o meu, você pode respirar fundo para que aconteça a oxigenação do seu cérebro, isso faz com que em instantes você fique calma.

Identifique qual é o problema e coloque duas ações ali. 

Quem é você?

Chame alguém para fazer um outro exercício com você. Esse outro alguém irá te perguntar “Quem é você?” repetidamente. O que você deve fazer é responder de primeira o que você é.

Vou te dar um exemplo de como eu responderia a esta brincadeira.

Eu sou mãe, esposa, pisciana, alegre, palestrante. E várias outras coisas.

Ou seja, é um exercício de auto descoberta que vai revelar o que você sabe de si mesma, e o que você tem certeza a respeito de si. 

Como agir como uma mulher solteira

Existe um conjunto de atitudes, para além das que você já descobriu, que vão te ajudar a ser uma mulher interessante e de espírito livre sempre. Mesmo quando você encontrar alguém especial e estiver dentro de um relacionamento. 

O primordial que você deve fazer é lembrar como você agia e colocar isso em prática para poder conquistar alguém e manter esse interesse da pessoa em você. Se não se lembrar, faça um esforço, ou, se for o caso, crie novos hábitos.

Não é que você tem que dar em cima das pessoas. Agir como solteira é você ter um espírito de uma mulher que se sente livre, uma mulher interessante, que sabe que é dona de si, e que não pertence a ninguém apesar de ter um companheiro ao seu lado.

Esteja perto de pessoas positivas

Uma coisa que você também precisa ter em mente é que pessoas que só falam de coisas ruins e negativas vão te contaminar, queira você ou não. Mesmo que você seja  alto astral e faça o máximo para não se deixar levar pela energia pesada de quem está ao seu redor, a negatividade de pessoas próximas encontra um jeito de contaminar o nosso  olhar e influenciar  alguns aspectos de nossa vida. 

A mulher que é interessante e livre não carrega uma energia ruim que contamina os outros. A mulher livre é, primeiramente, confiante, e uma mulher confiante não precisa intoxicar um ambiente com problemas.

É certo que nem sempre uma pessoa que deixa o clima pesado faz isso por mal. Mas, por ter uma certa sensibilidade e, claro, inteligência emocional, você sabe que  reclamar não vai agregar nada de bom. Por essa razão, você não deixa que os outros tenham que  lidar ou acumular uma energia negativa de um problema que não é deles. E uma de suas maneiras de fazer isso é, justamente, afastando a negatividade alheia de perto de si e daqueles com quem você se importa.

Ser essa mulher é se cercar de pessoas positivas, e ainda mais que isso, é ser alguém que levanta o astral do ambiente. Quando estamos perto de uma pessoa que fala de coisas positivas, costumamos olhar para o lado bom da nossa própria vida e tirar o foco dos problemas. 

Seja uma mulher decidida

Se você for decidida, automaticamente você será uma mulher confiante, e se você for uma mulher confiante, você vai atrair as pessoas ainda que não seja sua intenção. Isso acontece porque a confiança é sedutora, e você precisa ser sedutora, afinal, é isso que uma mulher solteira é.

E não é porque você é casada há algum tempo, ou está em um relacionamento sério, que não pode continuar tentando conquistar o homem que já está ao seu lado. Na verdade, você deve fazer isso – e ele também. Não é só você que deve se esforçar.

Quando você sabe o que quer, é mais fácil para as outras pessoas da sua vida também identificarem. Cada vez mais, você vai estar com quem de fato te reconhece e te respeita por aquilo que você é. Isso só acontece porque você sabe quem realmente é. Assim,fica mais fácil não perder tempo com quem te atrasa ou com quem não segue os mesmos valores que você.

Saiba o que você gosta

Uma maneira excelente de estar mais conectada consigo mesma, a fim de que você se sinta confiante em relação ao que você é, é descobrir o que te dá prazer.

Se quiser que as pessoas vejam o melhor que está em você, saiba o que é que de melhor você tem para mostrar. Separe um momento para você fazer coisas aleatórias, como ler, fazer uma aula de dança, aprender um idioma novo. Descubra novas atividades que te alegram, que te tragam satisfação.

Por que você não sai com aquelas amigas que não vê há um tempo? Por que não chamar sua mãe ou seu pai para ir ao cinema? Se você descobrir algo de que gosta, isso pode te ajudar a aproximar você de si mesma, da sua essência, daquilo que você considera primordial.

Só vão ficar na sua vida as pessoas que se encaixam com sua personalidade, que gostam das suas características e que, consequentemente, vão conseguir se conectar com você e acrescentar algo bom à sua vida. 

Não espere pelos planos dos outros

Para ser uma mulher interessante e livre, você também não pode esperar pela iniciativa dos outros para que comece a movimentar sua vida. Não espere que alguém te chame para sair, que planejem alguma coisa por você, que te levem para algum lugar que você gosta.

Quando você não espera que os outros façam alguma coisa que envolva você, você toma as rédeas da sua vida e dita para onde ela irá. 

Ninguém escolhe por você, você é quem faz a escolha. É claro que você pode e deve contar com os outros, eles também podem decidir, mas não se acomode, e não deixe que isso se torne uma regra.

Mostre para as pessoas que estão na sua vida que você também é capaz de ditar as regras do jogo, confie em si mesma e as pessoas irão te admirar por isso,elas irão se inspirar nas atitudes confiantes que você tem.

Esteja presente

Quando você está triste, não é bem melhor quando existe uma companhia? Ter alguém que consiga te oferecer conforto e te ajude a resolver um problema, ou pelo menos escute o que você tem a dizer?

Não somos feitos para viver sozinhos. Precisamos da companhia um dos outros e, por isso,  é necessário que você seja uma pessoa presente. 

Ao saberem que podem contar com você, a relação que você desenvolverá com as outras pessoas vai ser mais real, porque você fez com que essa relação saísse de águas rasas e fosse para águas mais profundas. Esse mérito será seu.

É importante que você não faça isso apenas em nome da sua reputação, mas por verdadeiramente conseguir ajudar alguém. Quando você ajuda alguém, isso volta para você em formato de satisfação e paz. Isso também serve para você descobrir a quantidade de bondade que existe em você, juntamente com o potencial que você tem. 

Lembre-se que coisas ruins acontecem

Coisas ruins e tragédias acontecem o tempo todo, até com uma mulher interessante e incrível. É essencial saber lidar com isso para que toda vez que algo assim surgir você saber como agir, e não ser levada pela emoção negativa do momento.

É, de fato, essencial que você viva as emoções que sente, mas lembre que são emoções, e do mesmo jeito que elas chegam elas também vão embora. Por isso, não se apegue a algo que deu errado, muito menos a um sentimento que está em você em razão de algo que aconteceu. Quando você menos esperar, isso vai ter acabado. 

Para saber um guia completo de como ser uma mulher atraente, conheça o meu curso Princípios da Atração. Nele, eu te ensino a melhor maneira de ser uma mulher desejada.

Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.