Relacionamentos a distância podem causar muitos conflitos. Algumas pessoas acham que funciona bem, outras acham que não dá certo. A verdade é que é ruim ficar longe de quem você ama. Em qualquer tipo de relação, a gente gosta de passar tempo juntos e poder se ver sem que seja por uma tela de celular ou computador. 

Isso, porém, não muda o fato de que há anos as pessoas têm vivido relacionamentos a distância com a ajuda dos meios de comunicação. Cartas, telegramas, ligações, e-mails, SMS, redes sociais, mensagens instantâneas: tudo isso ajuda a amenizar a saudade em uma relação.

O problema é que, eventualmente, a distância pode ficar cansativa e o relacionamento se tornar monótono. Por essa razão, aqui vão algumas dicas que podem auxiliar para que o seu relacionamento a distância seja bem-sucedido.

Neste post você vai ver:

  • É possível?
  • Como viver um relacionamento a distância?
  • 8 dicas para ajudar o relacionamento

Relacionamento a distância é possível?

Qualquer relacionamento exige paciência e muita força de vontade, e talvez uma relação a distância demande o dobro de esforço. No entanto, isso não quer dizer que seja impossível dar certo. Se houver disposição e o casal conseguir manter uma comunicação aberta e saudável, as chances de funcionar são bem maiores. 

Mas como ter certeza que vale mesmo a pena se arriscar em uma relação assim? O único jeito de saber é, realmente, tentando. Até porque, no final das contas, as únicas pessoas capazes de determinar o rumo do relacionamento são você e o parceiro. Mesmo assim, existem alguns aspectos que podem ser levados em consideração na hora de decidir se vocês querem ou não dar continuidade a esse tipo de relação. 

Como viver um relacionamento a distância?

Em um relacionamento a distância, é normal que os casais passem pela fase de questionamentos e comecem a reavaliar suas prioridades. Até porque, existe toda uma logística de agendas e viagens que precisa ser considerada. Ou seja, tempo e dinheiro, basicamente.

Para quem tem essas questões bem organizadas, talvez não seja tão problemático assim manter uma relação com quem está longe. Mas se você e ele não dispõem desses recursos com tanta facilidade, quando as dúvidas começam a aparecer, o peso pode ser um pouco maior. É bem nessas horas que vocês têm que olhar para os elementos que sustentam qualquer relacionamento, pois só assim vão decidir se têm um futuro juntos.

São eles:

Tempo de relacionamento

Há quanto tempo vocês estão juntos? Estão se conhecendo agora? Já se conhecem há anos? Em relacionamentos em que os parceiros ainda estão se conhecendo, talvez a dificuldade de desapegar seja menor do que em uma relação mais longa.

Não é fácil, apenas menos complicado. É por isso que quando casais em relacionamentos a distância avaliam se devem continuar juntos, o tempo se torna um fator importante. Até porque, é complicado abrir mão de uma relação de anos se a única coisa que realmente incomoda é vocês não poderem se encontrar a qualquer momento.

Assim, o acaba sendo avaliado aqui é o quão estável e consolidado já é o relacionamento.

Comprometimento

Tenha consciência de que é preciso muito comprometimento, mais até do que em um relacionamento com proximidade. Se decidir manter o relacionamento a distância, lembre que os sentimentos de outra pessoa também estão em jogo. Não comece algo se for desistir na primeira dificuldade.

Confiança

É claro que todo relacionamento, seja familiar, amigável, profissional ou romântico, precisa de confiança. Se você sente que não pode confiar no seu parceiro, de perto ou de longe, deve haver algo errado.

Analise a situação: seu parceiro te deu algum motivo para desconfiança? Será que você não se sente insegura por situações pessoais? Dependendo da resposta, a melhor coisa a fazer é dialogar. Converse com ele sobre o que está te incomodando e tente construir um vínculo com o parceiro que te faça sentir segura e que permita vocês continuarem juntos. 

Sentimento

A intensidade dos sentimentos que vocês têm um pelo outro é importante para que o relacionamento funcione. Pode ser clichê, mas algumas vezes o amor faz a diferença. Veja se o que você sente é o suficiente para seguir em frente em um relacionamento a distância.

Entrem em acordo

Nada vai funcionar se os dois não estiverem em acordo. Se um dos dois não quiser ou não estiver tão envolvido, não é melhor ter uma conversa franca? Quando vocês entram em acordo, estão mostrando que se respeitam e querem honrar o compromisso. Por isso, conversem bastante para ter certeza de que é isso que vocês realmente querem. 

8 dicas para ajudar o relacionamento de longa distância

Se vocês decidirem que estão preparados para o desafio, seguem algumas ideias do que fazer para driblar a distância e fazer o relacionamento prosperar:

1 – Varie na comunicação

A tecnologia facilitou a nossa vida e trouxe métodos mais rápidos de comunicação, nos aproximando mais de pessoas queridas. Mas às vezes, principalmente em momentos de isolamento prolongado como o que estamos passando com a pandemia, chamadas de vídeo, mensagens no WhatsApp e ligações se tornam monótonos. Quando isso acontecer o melhor é variar na comunicação escreva uma carta, caixas com presentes de surpresa pelo correio, comidas gostosas por aplicativos. Qualquer variação pode ajudar para tirar a comunicação (e o relacionamento) da monotonia.

2 – Desfrute do tempo disponível

Nos relacionamentos de longa distância, principalmente aqueles com casais que vivem em fuso horários diferentes, o tempo é limitado, então é preciso aproveitar o máximo possível. Aproveite para conversar, desabafar, trocar histórias… e se sobrar um tempinho procure coisas que podem fazer com que vocês se sintam mais próximos: assistir um filme em vídeo chamada ou jogos online. É melhor aproveitar o tempo disponível do que tentar criar mais tempo e exagerar nas mensagens e ligações, o que pode atrapalhar nos estudos, trabalho e obrigações do dia-a-dia.

3 – Seja honesta

Mais uma vez: o tempo é curto, então não deixe de falar o que você precisa falar. Seja honesta se algo está incomodando, se estiver feliz com algo, se tiver algum desabafo ou uma história para dividir. Não deixe de falar coisas importantes para evitar conflitos, é melhor conversar sobre tudo do que deixar problemas se acumularem.

4 – Confie

Como já falei confiança é tudo, então não fique se estressando, se você confiou no seu parceiro ou parceira para tentar um relacionamento à distância, não deixe a distância criar inseguranças. Se você tiver motivos para sentir inseguranças, talvez seja um momento para conversar e ver se querem continuar o relacionamento.

5 – Necessidades sexuais

É preciso lembrar que em um relacionamento à distância existem limites para a parte física do relacionamento, por isso, é claro, aproveite o tempo que têm juntos presencialmente.

Mas quando estão longe o prazer sexual em dupla não é impossível. Sexo por telefone, vídeo chamadas com algumas brincadeiras, alguns jogos sexuais… Tudo isso pode ajudar a manter a chama acesa enquanto vocês não conseguirem se encontrar.

6 – Não guarde rancor

Guardar rancor é a pior coisa que se pode fazer para o relacionamento e para nós mesmos. Além de ser péssimo para a nossa saúde mental e emocional, guardar as mágoas e os rancores só vai criar uma distância ainda maior entre o casal.

Por isso não exite em dividir seus sentimentos. A raiva acumulada só vai deixar sua reação mais explosiva quando finalmente compartilhar. É melhor falar logo do que esperar a paciência e o bom senso se esgotarem.

7 – Não fique em um relacionamento estático

Quando sentimos que o relacionamento normal caiu na rotina e não vemos mais expectativas para o futuro, normalmente, tendemos a termina ou propomos mudanças.

No relacionamento de longa distância não é diferente. Muitas pessoas acreditam que por estarem longe não se deve exigir um plano para o futuro do casal, mas isto não é verdade. Não caia na comodidade porque está acostumada, um relacionamento não pode ser à distância para sempre. 

Vocês têm planos e expectativas para um futuro juntos? Planejam eventualmente morar na mesma cidade ou juntos? Tudo isso é importante, mesmo que não seja para um futuro próximo. Se você não tem expectativas porque se doar para um relacionamento que não têm futuro?

8 – Não deixe de viver

Seus amigos, parceiro ou família podem estar longe, mas isso não significa que você precisa parar de viver a sua vida. Não deixe de sair com amigos que estão mais próximos e se divertir em bares, festas, restaurantes ou cinema.

Você não depende do seu parceiro e não precisa que ele ou ela estejam presentes para sair de casa e ter uma vida social. Não deixe que o relacionamento à distância tome conta da sua personalidade, ele é parte da sua vida, mas não controla ela.

E você? Já esteve ou está em um relacionamento de longa distância? Deu certo? Espero que as dicas possam te ajudar. Se quiser saber mais sobre sexo e relacionamento continue acompanhando as postagens do MBR!

Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.