Para quem ainda não sabe, a partir de agora, uma vez por mês, eu vou selecionar e responder uma pergunta de alguma internauta.

Essa é uma forma que eu encontrei para resolver dúvidas mais diretas de vocês. Não precisa se preocupar, pois eu não vou desrespeitar sua privacidade.

Não irei citar nome de ninguém, só se você me autorizar. É muito bom ressaltar que a dúvida de outra pessoa, pode ser a mesma que a sua. Por isso, esse vídeo é tão importante quanto os outros.

Bom, na pergunta de hoje, fui questionada sobre lubrificação vaginal, ou melhor, a falta da lubrificação vaginal na hora do sexo.

A lubrificação é um tipo de manifestação natural que normalmente reflete a excitação sexual feminina.

Quando a lubrificação vaginal não acontece, na maioria das vezes, está ligada a um problema emocional.

Agora, em alguns casos, esse problema também pode ser algo físico. Neste caso, é importante procurar um especialista para descartar causas orgânicas, como alterações hormonais, efeitos colaterais de medicamentos e infecções vaginais.

Esse problema desconfortável, normalmente acaba causando dor na relação, a chamada dispareunia. Se isso acontece com você, assista a esse vídeo, ele pode te ajudar!

A prática da ginástica intima ajuda em muito aliviar os sintomas da dispareunia que pode tanto atingir homens, mas principalmente mulheres.

Lubrificação vaginal – Pergunta da internauta

Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.