O post de hoje é sobre um assunto que eu não me canso de falar aqui no blog: como fazer pompoarismo
Você já sabe que o curso de pompoarismo mudou minha vida de diversas formas e é por isso que eu espero que você se permita aprender como fazer pompoarismo com todas as informações que vou te passar nesse artigo.
Curso para aprender como fazer pompoarismo
Como você também já sabe, eu ministro um curso de pompoarismo totalmente on-line. Quando abro as inscrições, as vagas são preenchidas em questão de pouco tempo.
Mesmo sendo um curso on-line, eu faço questão de colocar vagas limitadas, exatamente para acompanhar de perto o desempenho de cada uma das minhas alunas e ver se realmente você está aprendendo a como fazer pompoarismo da maneira correta.
Por que as mulheres procuram um curso para aprender a como fazer pompoarismo?
Eu sei que você deve está aí do outro lado da telinha se perguntando: por que as mulheres procuram por como fazer pompoarismo através do meu curso? Eu costumo dizer que são por três motivos diferentes:
- Proporcionar mais prazer ao parceiro: a mulher tem controle sobre os movimentos pélvicos, e com isso consegue fazer “truques” com o pênis do parceiro como torcer, chupitar, massagear e prender;
- Proporcionar mais prazer a si mesma: com os exercícios, os vasos sanguíneos são mais irrigados, o que aumenta a lubrificação vaginal e a sensibilidade feminina durante a prática do sexo, além de tratar a flacidez vaginal;
- Pela questão da saúde feminina: auxilia no tratamento da incontinência urinária e de infecções. Também melhora a lubrificação após a menopausa, o que auxilia a manter a libido.
Como fazer pompoarismo pode te trazer benefícios para vida?
A verdade é que o pompoarismo é capaz de proporcionar sensações e mudanças inacreditáveis na vida de uma mulher. Assista ao vídeo onde eu explico direitinho como fazer pompoarismo da maneira correta consegue ser uma arma tão eficaz para nós mulheres.
Como fazer pompoarismo em casa:
Você pode iniciar com um exercício de reconhecimento, para a partir dele você conseguir identificar a área que vai exercitar, caso você nunca tenha praticado, pode ficar tranquila que é muito simples.
Basta prestar atenção nas minhas instruções: quando você for fazer xixi, faça o movimento de “segurar” o xixi e interromper a urina. Você vai sentir uma contraçãozinha, esse é o movimento que você irá fazer durante os exercícios de pompoarismo.
Mas eu tenho uma observação importante a fazer: nunca faça exercícios de bexiga cheia ou com vontade de urinar. Estou demonstrando como deve ser feita a contração, mas fazer os exercícios sem esvaziar a bexiga pode causar infecções urinárias.
Para aprender como fazer pompoarismo em casa: controle a sua respiração
Na ginástica íntima você tem que inspirar pelo nariz quando fizer a contração e expirar pela boca quando relaxar o músculo para que tudo flua corretamente.
Ginástica íntima na visão de médicos e especialistas
Eu não sei se você sabe, mas a prática da ginástica íntima é recomendada por médicos ginecologistas, fisioterapeutas como eu e, até mesmo, por psicólogos como um exercício que deveria ser recomendado e indispensável para todas as mulheres, por conta dos inúmeros benefícios que são obtidos com a prática rotineira dos exercícios.
E você ainda tem dúvidas sobre como fazer pompoarismo pode trazer benefícios para sua vida? Amiga, não perca mais tempo e comece a se exercitar agora mesmo!
Como fazer pompoarismo pode melhorar a saúde:
Muitas pessoas pensam que o pompoarismo está relacionado apenas ao sexo e estão completamente enganadas!
Você já viu que a prática pode trazer vários benefícios também para a saúde, independente da saúde da mulher que pratica.
Veja alguns dos benefícios do pompoarismo para a saúde:
- Reduz as cólicas e o período menstrual
- Diminui os sintomas da menopausa
- Ajuda gestantes na preparação para o parto e auxilia a recuperação pós-parto
- Melhora o funcionamento do intestino
- Trata a incontinência urinária
- Combate a flacidez vaginal
- A mulher fica mais “apertadinha” e consegue simular virgindade
- Aumenta a lubrificação e a libido
Como fazer pompoarismo pode melhorar o prazer sexual:
Com todas essas informações te passei, você já vi que saber como fazer pompoarismo pode te trazer uma série de benefícios na hora do sexo, além de estimular um maior conhecimento e controle do seu próprio corpo, prolongando o seu prazer e do seu parceiro.
E agora eu te pergunto: tem sensação mais gostosa do que a de orgasmos intensos e múltiplos? Nem precisa me responder que eu já sei a resposta. Adoro!
Alguns benefícios para o aumento do prazer durante o sexo:
- Permite à mulher a superação de problemas para ter orgasmos
- Diminui a dor na hora da penetração causada por vaginismo ou dispareunia
- Possibilita à mulher orgasmos múltiplos
- Retarda a ejaculação do parceiro com os movimentos
Malefícios do pompoarismo quando praticado da maneira errada
Sempre falo e repito sobre a importância de como fazer pompoarismo da maneira correta para se alcançar os objetivos desejados em menor tempo para melhorar tanto a sua saúde quanto a vida sexual. Procure a ajuda de um profissional em caso de dúvidas, pois pode acontecer de não haver resultados para quem realiza os exercícios de forma incorreta, assim a pessoa acaba não tendo nenhuma melhora durante as suas penetrações onde os resultados são mais notados ou pior, pode acabar gerando uma tensão muscular indesejada, a sensação é semelhante a de um torcicolo. Procure a ajuda de um profissional em caso de dúvidas.
Ou seja, você saber como fazer pompoarismo da maneira correta é essencial para que você não sinta dores durante suas relações sexuais e evite constipação, entre outras consequências indesejadas que a prática inadequada pode ocasionar. Até porque, esse não é o objetivo do pompoarismo, né?
Só devemos buscar coisas boas para as nossas vidas, então busque boas referências, me siga nas redes sociais, assista aos vídeos do meu canal no Youtube, se inscreva no meu curso para aprender a como fazer pompoarismo da maneira correta e transformar de vez a sua vida sexual e, o mais importante, melhorar a sua saúde porque sem ela você não é nada.
Ah, neste outro post você também vai encontrar mais informações sobre o pompoarismo, já que eu tenho certeza que você ficou bastante curiosa. Depois de assistir ao vídeo, Clique aqui.
Eu espero que você tenha gostado!
