Quer saber como ter uma overdose de orgasmos? São apenas 3 passos para chegar lá! Há um mundo de informações na Internet sobre como chegar ao tão sonhado e maravilhoso orgasmo. Muitas informações estão aí só para vender, fazer você se sentir uma extraterreste no mundo ou leva-la a fazer loucuras na busca por algo que todas nós queremos: o orgasmo.

Explorei cada uma dessas dicas coletadas a partir da pesquisa científica americana e simplifiquei o caminho que nos leva ao prazer supremo. Nesse post você vai descobrir cada um deles com exemplos, para a prática ser mais fácil.

orgasmos

Você sabia que apenas 65% das mulheres alcançam o orgasmo? Por outro lado, 95% dos homens afirmam gozar.

Muitas pesquisas já foram feitas sobre o orgasmo, mas a maioria delas foca na diferença entre homens e mulheres heteronormativos. Um estudo da NBC coletou dados de 52 mil indivíduos, entre 18 e 65 anos, e chegou a um tripé de passos importantes para “chegar lá”.

Por isso hoje vamos falar sobre:

  • A importância do beijo

  • Masturbação feminina

  • Sexo oral: a arma mais poderosa na overdose de orgasmos

Beijos profundos: explore cada centímetro do corpo

Pode parecer básico, mas na hora da pressa de muitos parceiros, os beijos ficam de lado. Dá a sensação de ter um alvo nas partes baixas. Calma lá! A combinação ideal na busca pelo orgasmo exige que tudo seja feito com dedicação e prazer. E isso significa beijos profundos, gostosos, carinhosos e envolventes.

Para provar o que estou dizendo, essa pesquisa revelou que 80% das heterossexuais e 91% das lésbicas que responderam à pesquisa, o que realmente as faz subir pelas paredes é uma combinação de beijos profundos, estimulação vaginal e sexo oral. E esse dado se torna relevante, pois 30% dos homens acredita que o orgasmo feminino é alcançado com a penetração. Homens, essa é para vocês!

Estimulação genital: Não tenha pressa!

Aquele beijo gostoso, mão naquilo e aquilo na mão e chegamos ao ponto (literalmente). A estimulação genital (ou masturbação) é a combinação perfeita para um beijo incrivelmente excitante. Devagar e sempre, é quando os dedinhos encontram o clitóris da mulher que a área começa a ser preparada para o que vem depois. A lubrificação vai facilitar todo o processo. Por que então os homens não sabem disso? Boa pergunta! Mas chegou a hora de ensiná-los.

masturbação

Sexo oral: a arma mais poderosa na overdose de orgasmos

A gente já falou de sexo oral algumas vezes aqui no blog e o ponto em comum é: tem que ter dedicação! Isso significa que não dá para “pagar pedágio”, como assisti em um filme um dia desses. A moça, em tom de brincadeira, empurrou a cabeça do parceiro para baixo. Foi engraçado, era um filme de comédia. Mas na vida real, nós mulheres não queremos que, ao acariciar o ponto mais sensível do corpo, o homem faça isso por obrigação ou rapidinho para ir ao destino final.

A pesquisa que destrinchamos mostra que entre as mulheres, as que mais chegam lá são as lésbicas, que relataram atingir o orgasmo em 86% das relações, seguidas das bissexuais em 66% das vezes e, na lanterna, as heterossexuais.

Mulheres conhecem melhor os pontos do corpo feminino que dão prazer. Por isso, levar outra mulher ao orgasmo é mais fácil. Mas você conhece seu corpo a esse ponto? Se não, chegou a hora, minha amiga. Não deixe para amanhã o orgasmo de hoje!

Se o objetivo é chegar num ponto em que o corpo todo é tomado pelo prazer e ter um belo de um orgasmo, tem que fazer por onde. Isso significa, também, preparar seu corpo para o prazer.

E esse momento começa no autoconhecimento, passando pela masturbação, até a preparação do próprio corpo, pelo pompoarismo. Existem métodos que nos levam a ter mais prazer na cama com nosso parceiro e uma overdose de orgasmos!

overdose de orgasmos
Afinal, depois do sexo oral vem a penetração. E eu já falei diversas vezes sobre a importância de ter essa região preparada para aumentar o prazer. O pompoarismo trabalha em toda estrutura do períneo, estreitando o canal vaginal e tornando a relação sexual ainda mais prazerosa.

Então se a intenção é chegar no tão gostoso orgasmo, está na hora de colocar esses três passos em ação.

Faça o download do meu ebook de Pompoarismo e aprenda um passo a passo o exercício hoje mesmo.

Neste guia que virou febre entre as mulheres e já tem mais de 200 mil downloads.

Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.