No artigo de hoje vou te ensinar como fazer ginástica íntima passo a passo, para que você não tenha mais desculpas para dar por não estar em dias com os seus exercícios de pompoarismo. Além do mais, você pode praticar todos os dias em apenas alguns minutos, no lugar que você preferir, até mesmo em […]
Exercicio vaginal para você se tornar uma fera boa de cama!
Bora entender como funciona o exercicio vaginal? Independente da nomenclatura, se você chama de pompoarismo, se é exercícios de kegel, se é ginástica íntima. Ambos os termos são usados para identificar a mesma coisa, o exercicio vaginal que é eficiente e rico em benefícios, tanto para saúde feminina quanto para a saúde sexual da mulher. […]
PEIDO VAGINAL nunca mais! Aprenda a se livrar desse constrangimento.
O assunto de hoje é um tanto constrangedor, mas super normal. Peido vaginal, gases da vagina ou simplesmente flatos vaginais, temos várias definições para esse barulhinho que sai da xana durante as relações sexuais, e, que acaba deixando muitas mulheres constrangidas com os seus parceiros na hora “H”. Fato é, pode acontecer com qualquer mulher […]
Como apimentar a relação: 05 técnicas do pompoarismo para você treinar
Hoje eu vou te contar basicamente tudo sobre como apimentar a sua relação de forma saudável e prazerosa ao mesmo tempo. E, eu tenho certeza que você vai amar e os seus parceiros ainda mais, quando começarem a notar as mudanças positivas que virão quando você acrescentar a sua rotina os exercícios de ginástica íntima. […]
Como transar gostoso com o seu parceiro de forma MEMORÁVEL!
Já faz muito tempo mesmo que o sexo deixou de ser apenas uma necessidade procriativa. A idade média ficou para trás e, hoje, aprender a como transar gostoso para se proporcionar e dar prazer a alguém, é algo que se tornou primordial. Até porque, ninguém é feliz sexo meia boca, né? Pensando nisso, fiz uma […]
Como fazer pompoarismo em um treino de 07 dias GRÁTIS?
Preparei este post para te tornar uma expert na arte de pompoar, você vai aprender como fazer pompoarismo com um treino muito bacana de sete dias que preparei para você começar a praticar hoje mesmo se quiser. Ainda vai ficar por dentro de todos os benefícios que a ginástica íntima oferece para a saúde quanto […]
Massagem sexy + Pompoarismo: A junção perfeita para se ter prazer
Você conhece alguma pessoa no mundo que não gosta de ser bem tratada, que não gosta de receber uma massagem sexy, de ser amada, desejada e realizada na hora do sexo? Cada um tem seu jeito único de ser, mas a grande maioria das mulheres gostam, e gostam MUITO! Receber uma massagem sexy caprichada é […]
Posições de sexo com pompoarismo para o Dia dos Namorados
É muito provável que a primeira palavra que passa pela sua mente quando o assunto se refere a posições de sexo, seja kamasutra. O livro milenar que é bastante conhecido e contém a descrição de 529 posições, algumas são bem inusitadas por sinal. Mas o livro não se trata apenas de posições de sexo mirabolantes, […]