Pompoarismo
Sexo é saúde, não é verdade? Muitas das técnicas e dicas que ensino aqui servem tanto para uma transa maravilhosa quanto para deixar seu corpo mais saudável. E uma das minhas favoritas — e que você já viu muitas vezes por aqui — é a técnica da bezerra. É nova por aqui e nunca ouviu […]
Você já ouviu falar da técnica da bezerrinha? Apesar do nome ser um pouco peculiar, a prática é muito utilizada para ter mais prazer na hora do sexo e enlouquecer o homem na cama. Ela utiliza os músculos vaginais para literalmente massagear o pênis do homem. Parece difícil? Não se preocupe, a técnica é bem […]
Ter uma vida sexual muito satisfatória é possível, tanto para você quanto para o seu parceiro, sabia? Há diversas técnicas podem ajudar a se sentir mais realizada e agradar na cama, quer saber como? Então confira tudo sobre a técnica da bezerrinha e tenha uma vida sexual mais ativa e feliz! Neste post, você vai […]
Eu e você já conversamos várias vezes sobre o pompoarismo, não é mesmo? Pois saiba que, além de orgasmos melhores e de mais força no assoalho pélvico, a técnica pode ajudar você também a resolver infecções e outros problemas vaginais, acredita? Pois é, aquele sintoma vaginal — que você acha que não é nada — pode sim indicar um problema. E até aquela sua incontinência urinária, que acaba com sua vida social, pode ser evitada com os exercícios pélvicos! Nesse post vou explicar, ainda mais, sobre as vantagens do pompoarismo! Vem comigo!
O Pompoarismo é uma técnica oriental que estimula e fortalece a região íntima feminina. A ginástica íntima tem como principal objetivo contrair e relaxar o canal vaginal, os músculos do assoalho pélvico. Por ser simples de fazer, seus exercícios podem ser realizados por mulheres que desejam diversos benefícios, entre eles a melhora de autoestima e lubrificação íntima. Mesmo que pareça algo complicado e longe da sua realidade, a técnica é super simples e eficiente. Quer saber ainda mais sobre o Pompoarismo? Vem comigo, que eu explico um pouco mais no post!
Descubra o que é pompoarismo e como praticar os exercícios. Aqui você vai ter acesso a um guia ilustrado com tudo o que você precisa saber para começar a praticar os exercícios da ginástica íntima do jeito certo, além de tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto.
Oi, meninas! Hoje vim contar para vocês uma experiência incrível que vivi no ano passado. Em 2016 eu realizei um dos meus grandes sonhos que era ser entrevistada pelo Jô Soares. Foi uma noite incrível no Programa do Jô e eu fico muito feliz em dizer que foi uma das entrevistas mais gratificantes que já participei!
Hoje nós chegamos ao último dia da série especial sobre pompoarismo e vamos falar sobre a ginástica íntima, ou melhor, sobre os principais erros da ginástica íntima. Também conhecida como pompoarismo, essa prática tem como objetivo fortalecer toda a região muscular do nosso parquinho de diversões – e, acredite: os resultados são muito mais emocionantes do que as descidas em montanhas russas, mas você sabe se está fazendo tudo certinho? Vamos descobrir isso agora!
